{"id":270,"date":"2018-08-13T13:27:48","date_gmt":"2018-08-13T11:27:48","guid":{"rendered":"http:\/\/severinedacosta.com\/?p=270"},"modified":"2018-09-06T16:57:48","modified_gmt":"2018-09-06T14:57:48","slug":"video-open-water","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/severinedacosta.com\/index.php\/2018\/08\/13\/video-open-water\/","title":{"rendered":"Vid\u00e9o Open Water"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><em><strong>Le Bonheur de nager en eau libre\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n<hr \/>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-273 size-full\" src=\"http:\/\/severinedacosta.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Capture-d\u2019\u00e9cran-2018-06-23-\u00e0-12.50.58.jpeg\" alt=\"\" width=\"1143\" height=\"695\" srcset=\"https:\/\/severinedacosta.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Capture-d\u2019\u00e9cran-2018-06-23-\u00e0-12.50.58.jpeg 1143w, https:\/\/severinedacosta.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Capture-d\u2019\u00e9cran-2018-06-23-\u00e0-12.50.58-300x182.jpeg 300w, https:\/\/severinedacosta.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Capture-d\u2019\u00e9cran-2018-06-23-\u00e0-12.50.58-768x467.jpeg 768w, https:\/\/severinedacosta.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Capture-d\u2019\u00e9cran-2018-06-23-\u00e0-12.50.58-1024x623.jpeg 1024w, https:\/\/severinedacosta.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Capture-d\u2019\u00e9cran-2018-06-23-\u00e0-12.50.58-900x547.jpeg 900w\" sizes=\"(max-width: 1143px) 100vw, 1143px\" \/><\/p>\n<p>J\u2019ai d\u00e9buter l\u2019eau libre en m\u00eame temps que le triathlon, il y a tout juste un an ! Je ne pensais pas appr\u00e9cier nager en eau libre, mon lieu pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 reste la mer. Agit\u00e9e ou pas je me sens plut\u00f4t \u00e0 l\u2019aise dedans, comme port\u00e9e par le sel, libre, bref j\u2019adore !<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>J\u2019ai aussi ador\u00e9 nager dans le lac de Ste Croix dans le Verdon \ud83d\ude42<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Pas difficile de pr\u00e9f\u00e9rer l\u2019eau libre aux piscines Parisienne pleines \u00e0 craquer du matin au soir.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>Je trouve que Nager en milieu naturel procure une grande sensation de libert\u00e9 et \u00e7a permet de d\u00e9couvrir des endroits incroyables.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>En eau libre l\u2019effort est certes plus intense qu\u2019en bassin suivant la distance, ou encore les vagues, le courant, les conditions climatiques, mais suivant l\u2019endoit ou l\u2019on pratique on occulte rapidement la souffrance pour ne retenir que le plaisir\u00a0de nager dans des lieux juste merveilleux !<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-276 alignleft\" src=\"http:\/\/severinedacosta.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Capture-d\u2019\u00e9cran-2018-06-23-\u00e0-12.48.35-300x171.jpeg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"171\" srcset=\"https:\/\/severinedacosta.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Capture-d\u2019\u00e9cran-2018-06-23-\u00e0-12.48.35-300x171.jpeg 300w, https:\/\/severinedacosta.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Capture-d\u2019\u00e9cran-2018-06-23-\u00e0-12.48.35-768x437.jpeg 768w, https:\/\/severinedacosta.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Capture-d\u2019\u00e9cran-2018-06-23-\u00e0-12.48.35-1024x582.jpeg 1024w, https:\/\/severinedacosta.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Capture-d\u2019\u00e9cran-2018-06-23-\u00e0-12.48.35-900x512.jpeg 900w, https:\/\/severinedacosta.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Capture-d\u2019\u00e9cran-2018-06-23-\u00e0-12.48.35.jpeg 1224w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/> <img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-275 alignleft\" src=\"http:\/\/severinedacosta.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Capture-d\u2019\u00e9cran-2018-06-23-\u00e0-12.51.26-300x169.jpeg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/severinedacosta.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Capture-d\u2019\u00e9cran-2018-06-23-\u00e0-12.51.26-300x169.jpeg 300w, https:\/\/severinedacosta.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Capture-d\u2019\u00e9cran-2018-06-23-\u00e0-12.51.26-768x432.jpeg 768w, https:\/\/severinedacosta.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Capture-d\u2019\u00e9cran-2018-06-23-\u00e0-12.51.26-1024x576.jpeg 1024w, https:\/\/severinedacosta.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Capture-d\u2019\u00e9cran-2018-06-23-\u00e0-12.51.26-900x507.jpeg 900w, https:\/\/severinedacosta.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/Capture-d\u2019\u00e9cran-2018-06-23-\u00e0-12.51.26.jpeg 1240w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>L\u2019eau libre est accessible \u00e0 tous et tout le monde peut s\u2019y \u00e9panouir \u00e0 son aise, aucune obligation de nager \u00e0 une allure folle, juste prendre le temps de profiter de tout \u00e7a.<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span>N\u2019h\u00e9sitez plus pour tester votre premier entrainement en eau libre\u2026 goutez \u00e0 la libert\u00e9 de nager \ud83d\ude42<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span>Voici une petite vid\u00e9o qui vous motivera peut-\u00eatre \u00e0 d\u00e9buter vos entrainements en eau libre.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/2ndEa_wqq7A\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><br \/>\n&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le Bonheur de nager en eau libre\u00a0 J\u2019ai d\u00e9buter l\u2019eau libre en m\u00eame temps que le triathlon, il y a tout juste un an ! Je ne pensais pas appr\u00e9cier nager en eau libre, mon lieu pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 reste la mer. Agit\u00e9e ou pas je me sens plut\u00f4t \u00e0 l\u2019aise dedans, comme port\u00e9e par le sel, libre, bref j\u2019adore !\u00a0 J\u2019ai aussi ador\u00e9 nager dans le lac de Ste Croix dans le Verdon \ud83d\ude42\u00a0 Pas difficile de pr\u00e9f\u00e9rer l\u2019eau libre aux piscines Parisienne pleines \u00e0 craquer du matin au soir.\u00a0 Je trouve que Nager en milieu naturel procure une grande sensation de libert\u00e9 et \u00e7a permet de d\u00e9couvrir des endroits incroyables.\u00a0 En eau libre l\u2019effort est certes plus intense qu\u2019en bassin suivant la distance, ou encore les vagues, le courant, les conditions climatiques, mais suivant l\u2019endoit ou l\u2019on pratique on occulte rapidement la souffrance pour ne retenir que le plaisir\u00a0de nager dans des lieux juste merveilleux ! L\u2019eau libre est accessible \u00e0 tous et tout le monde peut s\u2019y \u00e9panouir \u00e0 son aise, aucune obligation de nager \u00e0 une allure folle, juste prendre le temps de profiter de tout \u00e7a.\u00a0N\u2019h\u00e9sitez plus pour tester votre premier entrainement en eau libre\u2026 goutez \u00e0 la libert\u00e9 de nager \ud83d\ude42\u00a0Voici une petite vid\u00e9o qui vous motivera peut-\u00eatre \u00e0 d\u00e9buter vos entrainements en eau libre. &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":280,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[20,4,10,16],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/severinedacosta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/270"}],"collection":[{"href":"https:\/\/severinedacosta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/severinedacosta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/severinedacosta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/severinedacosta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=270"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/severinedacosta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/270\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":336,"href":"https:\/\/severinedacosta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/270\/revisions\/336"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/severinedacosta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/280"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/severinedacosta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=270"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/severinedacosta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=270"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/severinedacosta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=270"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}