{"id":956,"date":"2023-05-13T15:36:26","date_gmt":"2023-05-13T13:36:26","guid":{"rendered":"https:\/\/severinedacosta.com\/?p=956"},"modified":"2023-05-13T15:36:26","modified_gmt":"2023-05-13T13:36:26","slug":"les-frites-de-patates-douces-paprika","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/severinedacosta.com\/index.php\/2023\/05\/13\/les-frites-de-patates-douces-paprika\/","title":{"rendered":"Les Frites de patates douces &amp; paprika"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/severine.coach.free.fr\/Sev_coach_sportif\/frites_de_patate_douce_files\/shapeimage_1.png\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"paragraph_style\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"paragraph_style_2\">Pourquoi ne pas remplacer vos frites habituelles par des frites plus healthy?&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"paragraph_style_2\">N\u2019ayez pas peur de vous lancer. Soyez rassur\u00e9, les cousines des pommes de terre n\u2019ont absolument rien \u00e0 leurs envier.&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"paragraph_style_2\">Fini le bain dans la friteuse, pensez \u00e0 la cuisson de vos frites au four.<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"paragraph_style_2\">Les frites de patates douces font parti de mes plats pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s. Je les adores! Bon ok je les adore sous toutes leurs formes (frites, pur\u00e9e, soupe&#8230;).<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"paragraph_style_2\">Essayez, vous deviendrez peut-\u00eatre vous aussi accroc aux patates douces.<br><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/severine.coach.free.fr\/Sev_coach_sportif\/frites_de_patate_douce_files\/IMG_7492.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/severine.coach.free.fr\/Sev_coach_sportif\/frites_de_patate_douce_files\/IMG_7502.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"paragraph_style_5\">Ingr\u00e9dients: ( pour 4 personnes )<br><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>2 belles patates douces<\/li>\n\n\n\n<li>1,5 c\u00e0s d\u2019huile d\u2019olive<\/li>\n\n\n\n<li>1 c\u00e0c de paprika<\/li>\n\n\n\n<li>4 pinc\u00e9es de fleur de sel<br><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"paragraph_style_8\">Pr\u00e9paration:<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"paragraph_style_10\">Pr\u00e9chauffer votre four \u00e0 200\u00b0C<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"paragraph_style_10\">Peler et laver les patates douces.<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"paragraph_style_10\">Les couper en frites de 1 cm environ.<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"paragraph_style_10\">Placer vos frites, l\u2019huile et vos \u00e9pices dans une bo\u00eete et secouer quelques secondes de mani\u00e8re \u00e0 ce que les frites soient imbib\u00e9es d\u2019huile et d\u2019\u00e9pices.&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"paragraph_style_10\">Apr\u00e8s avoir placer une feuille de papier cuisson sur votre plaque, placer vos frites sur la plaque de fa\u00e7on \u00e0 ce qu\u2019elles ne se touchent pas.&nbsp; (si vous avez 2 plaques c\u2019est mieux)&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"paragraph_style_10\">Enfourner pour 15-20 minutes.&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"paragraph_style_10\">V\u00e9rifier la cuisson, remuer vos frites et enfourner de nouveau pour 15-20 minutes.<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"paragraph_style_10\">Vos frites doivent \u00eatre croustillantes \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur et fondantes \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur. <br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"paragraph_style_10\">A la sortie du four ajouter la fleur de sel dans chaque assiette et d\u00e9guster tant que c\u2019est chaud.&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"paragraph_style_10\">Bonne r\u00e9galade \ud83d\ude09&nbsp;&nbsp;<br><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pourquoi ne pas remplacer vos frites habituelles par des frites plus healthy?&nbsp; N\u2019ayez pas peur de vous lancer. Soyez rassur\u00e9, les cousines des pommes de terre n\u2019ont absolument rien \u00e0 leurs envier.&nbsp; Fini le bain dans la friteuse, pensez \u00e0 la cuisson de vos frites au four. Les frites de patates douces font parti de mes plats pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s. Je les adores! Bon ok je les adore sous toutes leurs formes (frites, pur\u00e9e, soupe&#8230;). Essayez, vous deviendrez peut-\u00eatre vous aussi accroc aux patates douces. Ingr\u00e9dients: ( pour 4 personnes ) Pr\u00e9paration: Pr\u00e9chauffer votre four \u00e0 200\u00b0C Peler et laver les patates douces. Les couper en frites de 1 cm environ. Placer vos frites, l\u2019huile et vos \u00e9pices dans une bo\u00eete et secouer quelques secondes de mani\u00e8re \u00e0 ce que les frites soient imbib\u00e9es d\u2019huile et d\u2019\u00e9pices.&nbsp; Apr\u00e8s avoir placer une feuille de papier cuisson sur votre plaque, placer vos frites sur la plaque de fa\u00e7on \u00e0 ce qu\u2019elles ne se touchent pas.&nbsp; (si vous avez 2 plaques c\u2019est mieux)&nbsp; Enfourner pour 15-20 minutes.&nbsp; V\u00e9rifier la cuisson, remuer vos frites et enfourner de nouveau pour 15-20 minutes. Vos frites doivent \u00eatre croustillantes \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur et fondantes \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur. A la sortie du four ajouter la fleur de sel dans chaque assiette et d\u00e9guster tant que c\u2019est chaud.&nbsp; Bonne r\u00e9galade \ud83d\ude09&nbsp;&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/severinedacosta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/956"}],"collection":[{"href":"https:\/\/severinedacosta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/severinedacosta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/severinedacosta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/severinedacosta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=956"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/severinedacosta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/956\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":973,"href":"https:\/\/severinedacosta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/956\/revisions\/973"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/severinedacosta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=956"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/severinedacosta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=956"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/severinedacosta.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=956"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}